Blog de Relações e Psicologia | Attunea

Vergonha nas relações

Feb 26, 2026

Stress elevado, papéis de género rígidos e vergonha silenciosa destróem a intimidade aos poucos. Percebe como estas três forças se cruzam na tua relação e o que muda em terapia.

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Porque é que um casal não é apenas duas pessoas

Apr 01, 2026

Um casal não é apenas duas pessoas. Existe um terceiro elemento invisível que influencia tudo. Desde a forma como comunicamos até aos conflitos que se repetem.

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Como Reconhecer Segurança e Empatia numa Relação

Feb 16, 2026

Nesta edição vamos rever 5 critérios de segurança numa relação, a forma como somos tratados dita as nossas reacções, mas também a nossa postura e admiração pela outra pessoa. Em qualquer relação, profissional, amizade, família ou casal, segurança é chave para confiar, e existir uma troca de afecto. Descobre aqui as 6 questões que tens de te colocar em qualquer relação.

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