Ana Mafalda Ferreira
Psicóloga clínica com especialização em terapia sistémica, EMDR e intervenção relacional.
Trabalho com pessoas que não querem apenas “aguentar”. Querem compreender-se, cuidar da sua própria história e construir relações mais autênticas — consigo mesmas e com os outros.
Na terapia, integro conhecimentos do corpo, mente, emoção e vínculo no mesmo lugar.
Com estratégia. Sem pressas.
Com escuta genuína.
O que me move:
Escutar o que o sintoma ainda não teve espaço para dizer.
Trazer à luz aquilo que foi silenciado.
Reconhecer que ninguém adoece sozinho.
A nossa missão é promover equilíbrio e saúde.
Seja individualmente, em casal ou família.
Muito para além da eficácia.
Trabalhamos para que a mudança seja real e sustentável
Na Attunea, a psicoterapia é um processo com tempo, presença e direção.
Com base em modelos como EMDR (para reprocessamento de trauma) e terapia sistémica (para compreender o lugar da pessoa nas suas relações), vamos mapeando:
– como o teu corpo reage ao passado,
– que padrões repetes sem perceber,
– que crenças internas sustentam o mal-estar,
– que experiências precisam de ser reconhecidas para que possas viver bem.
Este não é um espaço de performance emocional.
É um espaço de reconstrução honesta.
Para quem não quer só “funcionar melhor”.
Para quem quer viver com liberdade e plenitude, nas suas relações.
Entro em contacto.
E depois?
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Após envio de formulário - serás contactado dentro de 24horas para agendar uma primeira sessão
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Sessão inicial para escuta ativa e definição de objetivos
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Construção conjunta de plano terapêutico
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Sessões estruturadas e regulares, com revisão contínua
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Privacidade, escuta ativa e liberdade de ritmo
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Em formato exclusivamente online, na plataforma zoom
Vamos Colaborar Juntos?
Já chegaste até aqui, fala comigo.